ЛАБОРАТОРИЯ
МЕТАНАВЫКОВ
ШКОЛА
персональное развитие
персональное
развитие
мастер группы
создание сообществ
и клубов
ОБО МНЕ
КОНСУЛЬТАЦИИ
для команд
и бизнеса
ШКОЛА
Это место для развития эмпатии, открытости, любопытства, место, где можно прийти к более ресурсному состоянию, эмоциональной и психологической устойчивости, осознать собственные опоры и препятствия на пути к гармонии.






В основу школы-лаборатории легло объединение опыта и практик буддизма, современной науки и личного опыта преподавателей.


Такое сочетание стало возможным благодаря основателям Школы
— Анне Бичевской и Лобсангу.
Нам важно создать благоприятную и безопасную среду для исследования и обучения, поэтому отбор в группы происходит по результатам собеседования.
Каждый из них привнес свой опыт: Анна — современную базу знаний, умение создавать комьюнити и поддерживающую развивающую и раскрывающую среду, а Лобсанг — опыт буддистского монаха, переводчика и преподавателя ретритов и курсов по осознанности, любящей доброте, четырех безмерных состояний ума — именно на этом сейчас строятся многие программы развития soft skills и метанавыков.

Каждый курс максимально заточен на практику: помимо онлайн-занятий вас ждет персональная работа или встречи в малых группах. Такой подход помогает интегрировать знания в жизненную рутину и лучше замечать происходящие изменения.



НА САЙТ
С 2012 года я занимаюсь созданием среды, где люди могут быть открытыми, любопытными, среды, куда можно принести себя всего со всеми интересами, мечтами, переживаниями и найти всему этому место. Уже больше 10 лет я организую ужины и вечеринки на заднем дворе, перезапускаю пространства и делаю лайфстайл-фестивали — для меня все это о взаимодействии на территории человеческого, эмоционального, не функционального. Не важно, камерный ужин или большая конференция — для меня это работа по созданию среды, в которой люди могут открывать что-то новое про себя и других, расширяться и узнавать, что можно жить и общаться более открыто, доверительно, с игрой и любопытством. На моих ивентах всегда есть место радости, баловству, удивлению, риску и спонтанности — даже когда ты серьезный взрослый, суперуспешный специалист или предприниматель.
Званные ужины и бранчи — это вкусная еда, удовольствие и неформальное общение на любые темы. Незнакомые люди собираются за большим столом и в процессе становятся чуть ближе и интереснее друг другу. Это тренажер эмпатии, любопытства, способности слушать и рассказывать. Сюда можно прийти и выгулять себя как человека, с интересами, мечтами, свершениями и вопросами, которые интересуют прямо сейчас.
Встречи, совмещающие чайную церемонию, разговоры на волнующие темы, интересного рассказчика и возможность побыть вместе в безопасной и интересной среде единомышленников, расслабиться и узнать что-то новое.
Социальная игра «Идеальные незнакомцы»
Бранчи и ужины Stay hungry
Философская чайная
Социально-коммуникативная игра, темой которой выбирают вопрос, на который нет однозначного ответа. Это событие, где нужно разговаривать друг с другом, думать, учиться аргументировать и не быть предвзятыми. Такие практики помогают развить навык эмпатии и понимания различных точек зрения, а также встретить людей, близких по духу.
Одновременно с этим самые талантливые люди в компаниях больше не хотят работать над задачами, которые не соответствуют их ценностям и не приводят к самореализации, не хотят быть просто сотрудниками, привносят свои человеческие запросы внутрь компаний.
Большую роль внутри организаций начинают играть внутренние сообщества — сейчас это новая форма работы с сотрудниками, построенная на горизонтальных связях.
Это повышает лояльность к организации, а сотрудники из рядовых менеджеров превращаются в амбассадоров бренда и видят в своей работе не просто место рабочее место, а место самореализации.
Для того, чтобы оставаться конкурентоспособными, работать на опережение, выдерживать высокую нагрузку и придумывать нестандартные инновационные идеи, командам нужны новые качества: способность к саморегуляции, поддержке, умение распознавать и предотвращать выгорание, мыслить нестандартно на стыке дисциплин, постоянно развиваться, уметь праздновать и ценить собственные достижения.

ДЛЯ КОМАНД И БИЗНЕСА

Мы можем помочь построить внутреннее коммьюнити внутри организации, разработать программу well being и программу по снижению стресса, настроить процессы по командообразованию и изменению корпоративной культуры.

Аутентичное лидерство
Открытая и эффективная коммуникация в команде
Повышение качества жизни команды
Креативная и инновационная команда
Коллаборация, сотрудничество и партнерство
Повышение эмпатии, способность слушать и разговаривать
Снижение стресса и профилактика выгорания
НА САЙТ
Stay Curious
Stay curious — новые опыты в компании классных людей. Клуб по подписке, соединяющий эксперименты, исследование нового опыта, спортивные и другие активности, общение, танцы, прогулки, походы, знакомство с вдохновляющими и очень разными людьми и концепциями, философией, ужины и завтраки, сапы на рассвете и велопрогулки на закате. Все, что запоминается надолго и одновременно позволяет чувствовать себя живым и заодно поддерживать нейропластичность мозга, а значит сохранять молодость и актуальность.